Detailní popis produktu

Podloženo vědeckými poznatky a zkušenostmi odborníků v oboru

Diáře Karst Praxis se opírají o vědecký výzkum a shrnují složité koncepty do snadno stravitelných celků. Využijte postupy a poznatky založené na vědeckých poznatcích, které vám umožní činit informovaná rozhodnutí a maximalizovat efektivitu vaší cesty k seberozvoji.

Řízené podněty

Diář vděčnosti Praxis poskytuje řízené podněty, které podpoří vaši sebereflexi. Tyto podněty nabízejí snadno pochopitelnou strukturu a vodítka, která vám umožní ponořit se hlouběji do svých myšlenek a prožitků.

Formát ranního a večerního deníku

Formát ranního a večerního psaní deníku podporuje důslednost a pěstuje návyk sebereflexe, což vám pomůže posílit hlubší smysl pro vděčnost a všímavost ve vašem životě.

Inspirativní citáty

Objevte motivaci a inspiraci na stránkách tohoto diáře Praxis. Inspirativní citáty, kterými je deník bohatě vybaven, slouží jako povzbudivé připomenutí a povzbuzení a udržují vaši motivaci a soustředění.

Specifikace:

• Formát: A5
• Obal: tvrdá vazba
• Rozměry: 14,8 x 21,0 cm
• Hmotnost papíru: 120 mikronů (odpovídá 144 g/m2)
• Počet stran: 148

Vlastnosti:

• Vědecky podložené a postavené na principech pozitivní psychologie.
• Ranní a večerní deníkové aktivity
• Týdenní podněty k zamyšlení pro sledování pokroku
• Citáty pro inspiraci a motivaci
• Papír vyrobený z recyklovaného kamene